Kenyelletso

Likoluoa ​​tsa meno li feto-khokhotso li fetola tšimo ea ngaka ea meno, e fana ka tharollo e tšepahalang le e khahlisang ka mokhoa o khahlisang ea batho ba haellang meno. Metso ena ea maiketsetso ea maiketsetso e fana ka melemo e 'maloa, ho kenyelletsa mosebetsi o ntlafalitseng ka molomo mme o ntlafalitse boitšepo. Leha ho le joalo, ho netefatsa nako e telele ea meno a hau, tlhokomelo e nepahetseng e bohlokoa. Ka poso ena ea blog, re tla hlahloba karolo ea li-terigator tsa molomo Ho boloka mekhoa ea menoang le hore na e ka u thusa joang ho fihlela bophelo bo botle ba molomo.

1. Bohlokoa ba ho nka tlhokomelo ea meno

Likonte tsa meno li etselitsoe ho phela bophelo bohle, empa katleho ea bona e itšetlehile ka tlhokomelo le tlhokomelo e nepahetseng. Joalo ka meno a tlhaho, litšupiso tsa meno tsa meno li ka bakoa ke thektheri ea mali, e ka lebisang lefung la menoana le ho se atlehe haeba e sa rapele hanghang. Ka hona, ho bohlokoa ho boloka bohloeki bo botle ba molomo ho sireletsa matsete a hau le ho boloka pososelo ea hau.

2. Karolo ea Liekha tsa Oral

Lijarekeng tsa molomo, li tsejoang ka hore ke maqeba a metsi a metsi, ke lisebelisoa tse matla arsenal ea hau bakeng sa ho ipoloka ka meno. Lisebelisoa tsena li sebelisa molapo oa metsi ho tlosa likaroloana tsa lijo le polasetiki e tsoang libakeng tse pakeng tsa menoana ea hau. Ho sebelisa Irrigtor ea molomo e ka ntlafatsa haholo tloaelo ea hau ea bohloeki.
 

3. Hore na liruri tsa OLL li thusa ho thusa menoana ea meno

a. Bonolo empaEe sentseCho tšeha

Tsela ea molomo e fana ka mokhoa o bonolo le o sebetsang oa ho hloekisa litlolo tsa meno ntle le ho baka tšenyo. Ho shapuoa habohlokohisi 'me ka linako tse ling ho sa phutholoheng, haholo ha ho mela ho potoloha ho kenella. Lifate tsa molomo li fana ka mokhoa o phutholohileng le o sa khaotseng bakeng sa ho hloekisa libaka tse thata, ho ntšetsa pele lithapo tse phetseng hantle le tse sa feleng.

b. Phokotso ea kotsi ea tšoaetso

Ho kenella ha meno ho na le tloaelo ea Peri-imlanttitis, boemo ba ho ruruha bo ka lebisang ho sa felloe ke ho hloleha. Hangata boemo bona bo bakoa ke moaho oa biofilm. Li-prigator tsa molomo li thusa ho tlosa libaktheria le lijo, ho fokotsa kotsi ea tšoaetso le ho ruruha le ho kenella ha meno a hau.

c. E ntlafalitsoeng

Lieribōka tsa molomo ke lisebelisoa tse ntle tsa mosebelisi, ho nolofalletsa batho ba pepesetsang menoang hore ba lule ba hloekile ka molomo. Mathata a ho rohaka metsi a khothaletsa khafetsa, a bohlokoa bakeng sa tlhokomelo ea ho kenya tlhokomelo.

4. Mokhoa oa ho sebelisa tsela ea molomo bakeng sa ho kenella ka meno

Ho fumana boholo ba hau ba orese ea hau ha u hlokomela ka ho kenya meno, latela mehato ena:

a. Khetha ntlha e nepahetseng: Lietereja tse ngata tsa molomo li tla ka malebela a fapaneng bakeng sa merero e fapaneng. Khetha ntlha e loketseng ho kenella kapa e etselitsoeng tšebeliso e akaretsang ka litlolo tsa meno.

b. Lekala khatello: Qala ka boemo bo tlase 'me butle-butle ba eketseha ha ho hlokahala. Khatello e phahameng e ka ba thata haholo ho tsebiso ea meno, e ka baka tšenyo kapa ho se khotsofale.

c. Tšela noka ka hloko: Sepheo sa metsi ahlaleng ba metsi a 90 ho isa ho ho tlosa litšila haholo. E-ba ea hlokolosi hore u se ke ua sebelisa khatello e ngata haholo ka ho toba ho ea sebakeng se phahameng.

d. Hloekile hantle: Tsamaisa ntlheng ka har'a gumline le pakeng tsa meno a hau, ho ela hloko libaka tse ling tsa ho kenella.

e. E-ba ea fetohe Consickcy ke senotlolo sa ho lula u pepesetsoa meno a meno.

Sephetho

Linotlolo tsa meno ke tsetelo ea bohlokoa bophelong ba hau ba molomo le bophelo bo botle. Ho netefatsa bophelo ba bona ba ho phela le ho sireletsa pososelo ea hau, ho bohlokoa ho boloka mekhoa e nepahetseng ea botaki ea molomo.Li-perigator tsa molomo, tse kang odm,e ka ba liofisiri tse matla takatsong ea hao ea tlhokomelo e sa amaneng. Mechini ea bona e bonolo empa e fokotsehile, e fokotsehe tšoaetso ea tšoaetso, 'me ho bonolo ho etsa khetho e ntle bakeng sa batho ba iqapetsoeng meno. Ka ho kenyelletsa li-nishene tsa molomo lipina tsa hau tsa molomo le ho latela tataiso ea hau, u ka thabela melemo ea meno a hau a pepeneneng lilemo tse tlang. Hopola, pososelo e ntle le e ntle e qala ka tlhokomelo le tlhokomelo e nepahetseng.